■ 좋 은 글

명 상(暝想)

어울림 소나무 2018. 11. 27. 10:54

                                 명 상(暝想)



  명상으로 뇌건강과 마음안정을!!

명 상(暝想)


없으면 없는 대로 부족하면 부족한 대로
불편하면 불편한 대로 그냥 그런대로

살아갈 수도 있습니다.


없는 것을 만들려고 애쓰고
부족한 것을 채우려고 애쓰고
불편한 것을 못 참아 애쓰고 살지만

 
때로는 없으면 없는대로 부족하면 부족한 대로
또 불편하면 불편한 대로 사는 것이
참 좋을 때가 있습니다.

 

그냥 지금 이 자리에서 만족할 수 있다면
애써 더 많이 더 좋게를 찾지 않아도

충분하기 때문입니다.

 
조금 없이 살고, 부족하게 살고,
불편하게 사는 것이 미덕입니다.
자꾸만 꽉 채우고 살려고 하지 말고

반쯤 비운 채로 살아 볼 수도 있어야 겠습니다.

 

 

>명상<명상 열풍!! 단월드 명상수련으로..

 


온전히 텅 비울 수 없다면

그저 어느 정도 비워진 여백을 아름답게

가꾸어 갈 수도 있어야 할 것입니다.


자꾸 채우려고 하니 비웠을 때 오는

행복을 못 느껴 봐서 그렇지 없이 살고,

부족한 대로, 불편한 대로 살면 그 속에

더 큰 행복이 있음을 알 수 있을 것입니다.

- 좋은 글에서 -