망구의 노년에 잘 사는 법

▶望망九구의 老노年년에 잘 사는 法법◀

 

혼자 지내는 버릇을 키우자

남의 도움을 기대하지 말자
무엇이든 자기 힘으로 하자
일거리가 있는 것은 행복이다

젊었을 때 보다 더 많이 움직이자
늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자
당황하고 성급해 하지 말고 뛰지 말자
체력 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자

일찍 자고 일찍 일어나는 버릇을 기르자
나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자
편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자
늙은이라고 냉대 하더라도 화내지 말자

자손들이 무심해도 심각하게 생각하지 말자
친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자
고독함을 이기려면 취미생활과 봉사생활을 하자

일하고 공치사 듣지 말고 감사 마음만 갖자
마음과 다른 인사 치례를 하지 말자
몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말자

겉과 속이 다른 표현은 하지말자
어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자
함부로 남에게 충고하지 말자

칭찬하는 말도 조심해서 하자
남의 생활에 참견하지 말자
나와 같이 사는 며느리나 딸을 더 소중하게 생각하자

잠깐 만나 하는 말 귀에 담지 말자
매일 보살펴주는 사람에게 감사하자
할 수 없는 일감은 시작도 하지 말자
스스로 돌볼 수 없는 동물은 기르지말자

늙으면 많이 먹는 것보다 소식이 더 좋다
生老病死는 자연 진리니 조용히 맞이하자
인간답게 죽는 모습을 자손들에게 보여 주자

자살은 자손에 대한 나쁜 業行임으로 삼가자
늙어서 죽음은 나의 가문의 자랑이니 감사하자

 === 경남일보사랑모임제공===

의과대학 교수들이 만든 의학 만화

경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된
책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다.

※ 병명 을 클릭 하세요

병   명	감   수
간질환	소화기내과 이정일교수
갑상선질환	내분비내과 오승준교수
갱년기질환	내분비내과 김성운교수
골다공증	핵의학과 김덕윤교수
관절염	류머티스내과 양형인교수
귀질환	이비인후과 변재용교수
뇌졸중	신경과 장대일교수
뇌종양	신경외과 임영진교수
뇌하수체질환	내분비내과 김성운교수
눈질환	안과 진경현교수
다한증	흉부외과 조규석교수
담도질환	소화기내과 동석호교수
당뇨	내분비내과 오승준교수
대장암	가정의학과 최현림교수
동서건진센터	소화기내과 김병호교수
두통	신경과 안태범교수
만성골반통	산부인과 허주엽교수
말단비대증	내분비내과 김성운교수
미숙아	소아과 배종우교수
미용성형	성형외과 박준교수
부인암	산부인과 허주엽교수
불임치료	산부인과 이보연교수
비만	가정의학과 최현림교수
성기능장애	비뇨기과 전승현교수
수면장애	신경정신과 반건호교수
수부 및 미세재건	정형외과 정덕환교수
신장질환	신장내과 이태원교수
심장질환	순환기내과 김수중교수
안성형	안과 박인기교수
알레르기질환	호흡기내과 강홍모교수
어깨통증	정형외과 이용걸교수
우울증	신경정신과 반건호교수
위질환	소화기내과 장영운교수
유방암	외과 고석환교수
재활치료	재활의학과 이종하교수
전립선질환	비뇨기과 이선주교수
정신질환	신경정신과 반건호교수
족부질환	정형외과 정덕환교수
척추질환	정형외과 석경수교수
치료성형	성형외과 박준교수
치매	신경과 장대일교수
코질환	이비인후과 조중생교수
탈모증	피부과 심우영교수
통증치료	마취통증의학과 김건식교수
피부노화	피부과 김낙인교수
<하지정맥류	외과 박호철교수
혈액질환	종양혈액내과 윤휘중교수
호흡기질환	호흡기내과 박명재교수
후두암	이비인후과 김성완교수

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